Chez Beige clinique, on attache un soin particulier à votre bien-être : c’est pourquoi nous proposons différentes techniques de relaxation à destination de votre esprit.

Sophrologie : C’est une pratique psycho-corporelle qui favorise un bon équilibre entre le corps le mental et les émotions. Elle associe des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive. Elle est particulièrement recommandée en gestion du stress et pour la détente. De nombreuses thématiques peuvent être traitées : choc, manque d’énergie, confiance en soi etc. Notre praticienne associe ces méthodes de relaxation à des massages thérapeutiques.

Corpothérapie : discipline non médicale qui concourt au mieux-être par diverses méthodes d’accompagnement sur le plan émotionnel, corporel et nutritionnel. Elle aide à la maîtrise durable du comportement et contribue à en prévenir les dérives nuisibles à l’équilibre alimentaire et à l’hygiène de vie. Elle vise la prise en charge de l’individu dans sa globalité afin de l’accompagner et le soutenir dans son objectif de perte de poids.

Coaching sportif : Pour vous aider à reprendre confiance et puiser en vous-même l’énergie et la motivation, nous sommes accompagnés d’un coach bien-être et sportif. Le coach personnel Beige clinique est chargé de vous assister dans votre entraînement physique. Grace à la fixation d’objectifs, il vous motive et vous accompagne en vous apportant son expertise sur la perte de poids, la prise de masse, gestion du stress, atteinte d’objectifs sportifs etc.